Вернуться   Terevenki » Homo Sapiens » Аптечка

Аптечка Хотите быть здоровыми? Спросите у собеседников - как.

 
Опции темы Опции просмотра
Старый 08.07.2009, 07:45
  #1
AlbanSpy
Свояк
 
Аватар для AlbanSpy
 
Пол: Мужчина
Регистрация: 18.06.2009
Сообщений: 102
КПД: 47
Репутация: 57
По умолчанию Отказ от курения приносит немедленную пользу для сердца

Прекращение курения приносит пользу для здоровья, в частности, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний, однако не только через пять-десять лет, как считалось ранее, а уже через несколько недель, пишут американские ученые в статье, опубликованной в журнале CHEST.
"Связь между курением, воспалительными процессами и сердечно-сосудистыми заболеваниями хорошо известна. Несколько исследований показали, что отказ от курения снижает риск болезней, связанных с коронарными артериями, в течение пяти-десяти лет. Однако немедленное воздействие отказа от курения на биомаркеры, связанные с сердечными болезнями, ранее не было исследовано", - пишут ученые.
Авторы статьи, Кристина Метц (Christine Metz) из Институт медицинских исследований имени Файнштейна и ее коллеги, изучали присутствие специфических воспалительных маркеров у 46 женщин из группы риска по сердечно-сосудистым заболеваниям. Количество маркеров замеряли четыре раза в течение шести-семи недель в то время, когда участницы эксперимента бросали курить.
Результаты показали, что прекращение курения влечет у испытуемых значительное снижение в крови белка VCAM-1 (молекула клеточной сосудистой адгезии), связанного с развитием атеросклероза, ряда разновидностей белка TNF (фактор некроза опухоли).
Вместе с тем, авторы отмечают, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы расширить представления о быстрых результатах отказа от курения.
AlbanSpy вне форума  
Наверх
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
TAIFUN (08.07.2009), Хенрик (08.07.2009)
Старый 08.07.2009, 21:10
  #2
TAIFUN
Админ
 
Аватар для TAIFUN
 
Пол: Мужчина
Регистрация: 16.01.2009
Адрес: Буэнос-Айрес
Сообщений: 626
КПД: 276
По умолчанию

По себе могу сказать. У меня иногда возникали боли в сердце, иногда "схватывало".. бросил курить, теперь чувствую себя великолепно. Сердечные боли ушли... без шуток. Бросал сразу, месяца еще пока что нет.

Мои проекты:
AquaMarine - сайт о красивой музыке.
Sergey Shulgin - именной сайт-фотогалерея
Apple Stub - инструкции для обладателей iPhone
TAIFUN вне форума  
Наверх
Пользователь сказал cпасибо:
Хенрик (08.07.2009)
Старый 08.07.2009, 21:13
  #3
Аномалия
Модератор
 
Аватар для Аномалия
 
Пол: Женщина
Регистрация: 04.02.2009
Адрес: сказочная страна
Сообщений: 1,968
КПД: 959
Репутация: 1009
По умолчанию

А у меня будет завтра ровно 2 месяца)
Аномалия вне форума  
Наверх
Пользователь сказал cпасибо:
Хенрик (08.07.2009)
Старый 11.07.2009, 11:27
  #4
AlbanSpy
Свояк
 
Аватар для AlbanSpy
 
Пол: Мужчина
Регистрация: 18.06.2009
Сообщений: 102
КПД: 47
Репутация: 57
По умолчанию Пентагон хочет избавиться от курящих в армии

Эсперты Пентагона заявили, что за следующие 20 лет американским вооруженным силам следует избавиться от курящих военных.

По словам экспертов, такие военные хуже оправляются от ранений и у них хуже ночное зрение, чем у некурящих.
AlbanSpy вне форума  
Наверх
Старый 11.07.2009, 18:09
  #5
fallout
Свояк
 
Аватар для fallout
 
Пол: Мужчина
Регистрация: 06.02.2009
Адрес: Николаев
Сообщений: 268
КПД: 47
Репутация: 61
По умолчанию

TAIFUN, Держись =))) Уж очень много соблазнов сорваться в первые 2-6 месяцев.

Я еще ни разу не пожалел о том, я то не курю...

некурящий уже 3 месяца ухахах =))))))))

:ohmy:
fallout вне форума  
Наверх
Пользователь сказал cпасибо:
TAIFUN (15.07.2009)
Старый 15.07.2009, 00:12
  #6
TAIFUN
Админ
 
Аватар для TAIFUN
 
Пол: Мужчина
Регистрация: 16.01.2009
Адрес: Буэнос-Айрес
Сообщений: 626
КПД: 276
По умолчанию

fallout, Меня вообще не тянет, как буд-то я не курил.. праздники были.. пили, не поятнуло к сигарете, да и в семье у меня все курят - до одного места.
Я с легкостью стал расставаться, пришло время расстаться и с курением ... )

Мои проекты:
AquaMarine - сайт о красивой музыке.
Sergey Shulgin - именной сайт-фотогалерея
Apple Stub - инструкции для обладателей iPhone
TAIFUN вне форума  
Наверх

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

Быстрый переход

Terevenki - RSS Feeds

Яндекс.Метрика

Текущее время: 17:57. Часовой пояс GMT +3.
Style developed @ GFXstyles & TAIFUN
Mailing Lists provided by DragonByte Mail (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. Powered by vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
0.17275 сек. | MySQL: 16