![]() |
|
Аптечка Хотите быть здоровыми? Спросите у собеседников - как. |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
![]() |
Свояк
Пол:
![]() Регистрация: 22.01.2009
Адрес: Иnet
Сообщений: 525
КПД: 84
Репутация: 110
|
![]() Вот везде твердят. что надо выпивать не менее 8 стаканов воды в день (два литра)
А какую воду лучше пить: воду из-под крана, ключевую или минеральную? |
![]() |
![]() |
![]() |
Модератор
Пол:
![]() Регистрация: 04.02.2009
Адрес: дремучий лес
Сообщений: 1,157
КПД: 143
Репутация: 168
|
![]()
имхо, минералку без газа)
|
![]() |
![]() |
![]() |
Свояк
Пол:
![]() Регистрация: 04.02.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 8
КПД: 0
Репутация: 0
|
![]()
Лучше всего,конешно,ключевая,а так я из крана пью)
|
![]() |
![]() |
![]() |
Модератор
Пол:
![]() Регистрация: 04.02.2009
Адрес: сказочная страна
Сообщений: 1,968
КПД: 960
Репутация: 1010
|
![]()
Минеральную без газа, можно еще фильтрованную, ну или на крайний случай отстояную (извините если не правильно написала) верх сливаем, низ не пьем
|
![]() |
![]() |
![]() |
Модератор
Пол:
![]() Регистрация: 04.02.2009
Сообщений: 1,109
КПД: 197
Репутация: 225
|
![]()
хорошую столовую минеральную без газа, но нужно к выбору подходить обдуманно, тк некоторые мин.воды могут не подходить именно Вам. Но её только пить и на ней готовить -выльется в копеечку, поэтому я фильтрую)
|
![]() |
![]() |
![]() |
Свояк
Пол:
![]() Регистрация: 09.02.2009
Сообщений: 363
КПД: 147
Репутация: 181
|
![]()
Фильтры тоже..А вот для питья я делаю воду сама..Так называемая талая вода.Кастрюля(5 литров)Наливается вода(с крана!)и с крышкой ставится в морозильную камеру на часов 7-8..За это время холод выталкивает всю муть в середину кастрюли.И вода там цвета молока..Она даже не замерзает толком..Переворачиваем и под струей гарячей поды вытаскиваем весь этот лед.Потом той же струйкой гарячей воды вымываем с середины все.Остается в руках кристально!!чистый бублин изо льда.Потом разбиваем его на небольшие куски и складываем в банку.Лед подтаивает и воду можно пить)Процесс читаемый вызовет может у кого то ужас..но на самом деле все оч просто и не сложно если все налажено)Вода вкуснючая получается)
|
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
|
![]() |
![]() |
Модератор
Пол:
![]() Регистрация: 04.02.2009
Адрес: сказочная страна
Сообщений: 1,968
КПД: 960
Репутация: 1010
|
![]()
ИСТЕРИКА, шайтан однако
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Координатор
Пол:
![]() Регистрация: 16.01.2009
Адрес: ВСЯ Україна
Сообщений: 353
КПД: 84
|
![]()
Из-под крана... хлорка убивает все бактерии, и в результате вода становится кристально и бактериально чистой. Где-то так говорил чиновник из водоканала, мол мы туфту не гоним, сами пьем. Ну, эт так. Всегда пил такую воду, ничего, живой, вроде ничего не отказывало
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Заблокирован
Пол:
![]() Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 152
КПД: 71
Репутация: 78
|
![]()
МОЛОДОСТЬ ВЕРНЕТ ВОДА
Глядя ежедневно в зеркало, не замечаешь, как меняешься. Но на фотографии вдруг с ужасом обнаруживаешь, что годы летят, и вид с каждым улетевшим все менее и менее цветущий. Особенно если тебе за 40. Надо что-то делать, чтобы вернуться к прежнему цветущему виду. Существует такая наука – биоритмология, в которой исследуются годовой и суточный ритм работы внутренних органов. Было замечено, что с 3 до 5 утра работают почки. Толстый кишечник работает с 5 до 7, желудок – с 7 до 9, селезенка – с 9 до 11, с 11 до 13 – сердце, с 13 до 15 – тонкий кишечник, с 15 до 17 – мочевой пузырь. А вот с 17 до 23 часов практически никакие внутренние органы не работают. Значит, эти часы и являются оптимальным временем приема пищи. Утром человек должен принимать обычную воду, так как работают почки и кишечник, которые выводят токсические вещества. Чай, кофе, лимонады не могут заменить воду, так как теплое питье всасывается в кишечник, снижая ферментацию и блокируя процесс очищения, а в лимонадах много вредных добавок. Полезно пить воду со льдом. Все долгожители утром не едят. Они пьют холодную родниковую воду, часто – текущую с ледников. Ворсиночки желудка работают как в насосе: всасывают питательные вещества, выделяют желудочный сок. Если утром нет пищи в желудке, то идет процесс очищения организма. Вся жидкость, выпитая утром, выводится из организма, очищая его. Жидкость, выпитая вечером, остается в организме, вызывая отеки. Кипяченую воду организм не усваивает, поэтому нужно пить сырую. В городах вода обычно загрязнена и ее надо очищать – либо при помощи фильтров-очистителей, либо при помощи целебной глины (1-2 ч.л. на стакан воды). Полезно пить талую воду. Для этого вода замораживается в холодильнике. Небольшую часть замерзшей воды (в ней остаются все ненужные примеси) вымывают холодной водой из-под крана. При таянии оставшуюся часть воды можно пить. Если нет никакой возможности очистить воду, то употребляют кипяченую с добавлением меда, яблочного уксуса или лимонного сока. Натощак утром выпивайте не менее 2 стаканов холодной воды и 2-3 стакана воды с медом в течение двух часов. Если организм приучен к обильному завтраку, постепенно смещайте время завтрака и заменяйте его приемом воды с медом, свежими фруктами и овощами. Обед можно заменить сырой растительной пищей: цельными фруктами и овощами или сырыми растительными салатами. Зимой – сухофруктами, изюмом, курагой, черносливом, предварительно замочив их в воде. Очень полезна зелень, особенно красная лебеда, листья красной свеклы, крапива, амарант. Листья нужно перекрутить на кофемолке и добавлять в воду (зимой можно употреблять сушеные листья, измельчив их на кофемолке). Трава добавляется в холодную воду, тогда она очищает кишечник. А вот отвар травы, компоты и сладкие соки всасываются в кишечник. Красный пигмент, имеющийся в листьях и плодах, улучшает состав крови. Полезны листья яблони, смородины, чеснока, мальвы. Клетки, очищенные водой, получают питание от натуральных продуктов, сохранивших свои биоэнергетические свойства, и идет процесс омоложения. Если хотите похудеть, внушите себе, что в первой половине дня нужно только пить, но не есть, а вот во второй половине дня – наоборот: нужно только есть, но ни в коем случае не пить. Перед основным приемом еды необходимо наполнить желудок большим количеством рубленой зелени, овощей и фруктов летом, а зимой фруктовыми или яблочными сорбентами (порошками, приготовленными из сухофруктов). Для этого яблоки или абрикосы нужно досушить на батарее, пока они не станут ломкими, и перекрутить на кофемолке. Их можно принимать утром и в обед: 3-4 ст. л. залить водой и выпить. Такое питье утоляет голод и способствует похудению. Если голод все же не утолен, можно еще раз повторить такое питье, увеличив дозу порошка, или жевать сухофрукты, предварительно замочив их на 3-4 часа. Сухофрукты можно сушить самим или покупать на базаре. Не следует покупать копченый чернослив (нужен только сушеный) и ярко-оранжевые абрикосы (в них добавлены консерванты). Абрикосы должны быть темного цвета. И еще одно замечание: покупая зелень на базаре, обратите внимание на лицо хозяйки, ведь она питается продуктами со своего огорода. Если лицо у нее цветущее, можно смело покупать продукты, в них нет или очень мало химикатов. Людмила Бродацкая |
![]() |
![]() |
![]() |
Модератор
Пол:
![]() Регистрация: 04.02.2009
Сообщений: 1,109
КПД: 197
Репутация: 225
|
![]()
Я вот задумалась, не начать ли пить талую воду...
Вот только переживаю, у меня горло слабое, а греть талую воду нельзя - вся польза теряется... |
![]() |
Style developed @ GFXstyles & TAIFUN
|
Mailing Lists provided by DragonByte Mail (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.10 Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot |